به جای گفتن کلمه «نه» به کودکان این رفتارها را انجام دهید

به جای گفتن "نه" به کودکان، می‌توانید از روش‌های جایگزین و مثبت استفاده کنید که به آن‌ها کمک کند تا به طور مؤثرتر با رفتارهای ناپسند مقابله کنند و در عین حال ارتباط بهتری برقرار کنند. این رویکردها باعث می‌شود که کودک احساس درک بیشتری داشته باشد و رفتارهای مناسب را بهتر بیاموزد.

1. ارائه گزینه‌های جایگزین:

به جای گفتن "نه" مستقیم، دو گزینه قابل قبول برای کودک فراهم کنید. این روش به کودک حس کنترل و انتخاب می‌دهد و رفتار مثبت را تقویت می‌کند.

مثال: "بجای نقاشی روی دیوار، می‌توانی روی این کاغذ نقاشی کنی."

2. استفاده از توضیحات و منطق:

به کودک توضیح دهید که چرا یک رفتار خاص قابل قبول نیست و به جای آن چه باید انجام دهد.

مثال: "اگر با این اسباب‌بازی بازی کنی، ممکن است بشکند. بیا با این اسباب‌بازی‌های نرم بازی کنیم."

3. بازگویی قوانین با لحنی مثبت:

به جای اینکه بگویید "نه ندو"، بگویید "لطفاً آرام قدم بزن." این لحن مثبت کمک می‌کند که کودک به‌جای تمرکز بر محدودیت، به رفتار مناسب توجه کند.

4. توجه به احساسات کودک:

اگر کودک به دلیل یک نیاز یا احساس نارضایتی رفتار نامناسبی انجام می‌دهد، به احساس او گوش دهید و به او کمک کنید که احساساتش را بیان کند. این کار باعث می‌شود که کودک احساس درک و حمایت داشته باشد.

مثال: "می‌دانم که دوست داشتی بیشتر بازی کنی، اما الآن وقت خواب است. می‌توانیم فردا صبح بازی کنیم."

5. استفاده از پیام‌های مثبت:

به‌جای تمرکز بر آنچه کودک نباید انجام دهد، به آنچه باید انجام دهد تمرکز کنید.

مثال: به‌جای گفتن "نه، این کار را نکن!" بگویید "این کار را می‌توانی اینطور انجام دهی."

6. تشویق به خودکنترلی و پرسیدن سؤال:

از کودک بپرسید که چه می‌تواند در شرایط مشابه به صورت بهتر انجام دهد. این کار باعث می‌شود که کودک در تصمیم‌گیری‌های خود مسئولیت‌پذیرتر شود.

مثال: "فکر می‌کنی چگونه می‌توانیم این مشکل را حل کنیم؟"

این روش‌ها به کودک کمک می‌کنند تا رفتارهای خود را اصلاح کند و به‌طور مؤثر یاد بگیرد، بدون اینکه احساس سرزنش یا مخالفت کند.

نویسنده: زهره محمدی