ناراحتی قلبی چیست ؟
ناراحتی قلبی اصطلاحی گسترده است که به هر گونه مشکل یا بیماری مرتبط با قلب اشاره دارد. این مشکلات ممکن است شامل بیماری‌های عروق کرونری، نارسایی قلبی، آریتمی‌ها و مشکلات ساختاری قلب باشد. در زیر به برخی از انواع شایع ناراحتی‌های قلبی و توضیحات آنها اشاره شده است:
انواع ناراحتی‌های قلبی
1. بیماری عروق کرونری (CAD)
- تعریف : بیماری عروق کرونری زمانی رخ می‌دهد که عروق کرونری که وظیفه تأمین خون به قلب را دارند، توسط پلاک‌های چربی مسدود یا تنگ شوند.
- علائم : درد یا فشار در قفسه سینه (آنژین)، تنگی نفس، خستگی، سرگیجه.
- عوامل خطر: فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت، سیگار کشیدن، چاقی، بی‌تحرکی و سابقه خانوادگی بیماری قلبی.
2. نارسایی قلبی
- تعریف : نارسایی قلبی زمانی رخ می‌دهد که قلب نتواند خون کافی را برای تأمین نیازهای بدن پمپاژ کند.
- علائم : تنگی نفس، تورم در پاها و مچ‌ها، خستگی مفرط، سرفه یا خس‌خس، کاهش توانایی در انجام فعالیت‌های روزمره.
- عوامل خطر : فشار خون بالا، بیماری عروق کرونری، دیابت، برخی از عفونت‌های ویروسی و بیماری‌های قلبی دیگر.
3.آریتمی‌ها
- تعریف : آریتمی به هر نوع ضربان نامنظم قلب اشاره دارد، از جمله تند ضربانی (تاکی‌کاردیا)، کند ضربانی (برادی‌کاردیا) و ضربان‌های غیرطبیعی.
- علائم : تپش قلب نامنظم، سرگیجه، تنگی نفس، احساس ضعف یا خستگی.
- عوامل خطر : بیماری قلبی، فشار خون بالا، دیابت، سیگار کشیدن، مصرف الکل زیاد و برخی داروها.
4. مشکلات ساختاری قلب
- تعریف : این مشکلات می‌تواند شامل نقص‌های مادرزادی قلب، مشکلات دریچه‌ای (مانند تنگی یا نارسایی دریچه‌ها) و کاردیومیوپاتی‌ها (بیماری‌های عضله قلب) باشد.
- علائم : بسته به نوع مشکل، ممکن است شامل تنگی نفس، تورم در پاها و مچ‌ها، خستگی، درد قفسه سینه و سرگیجه باشد.
- عوامل خطر : برخی از مشکلات ساختاری می‌تواند مادرزادی باشد یا به علت آسیب به قلب در طول زمان ایجاد شود.
علائم عمومی ناراحتی قلبی
- درد یا فشار در قفسه سینه
- تنگی نفس
- تپش قلب یا ضربان نامنظم
- سرگیجه یا غش
- خستگی مفرط
- تورم در پاها، مچ‌ها و شکم
پیشگیری و مدیریت ناراحتی قلبی تغییر در سبک زندگی
- رژیم غذایی سالم : مصرف غذاهای کم چرب، کم نمک و غنی از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل.
- ورزش منظم : فعالیت بدنی منظم مانند پیاده‌روی، دویدن یا شنا.
- ترک سیگار : سیگار کشیدن یکی از عوامل اصلی خطر برای بیماری‌های قلبی است.
- کنترل وزن : حفظ وزن سالم از طریق رژیم غذایی مناسب و ورزش.
- مدیریت استرس : استفاده از تکنیک‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن و یوگا.
درمان‌های پزشکی
- داروها : داروهای مختلفی برای کنترل فشار خون، کلسترول، ضربان قلب و کاهش لخته‌های خونی تجویز می‌شوند.
- روش‌های تهاجمی : در برخی موارد، ممکن است نیاز به روش‌های تهاجمی مانند آنژیوپلاستی، استنت‌گذاری یا جراحی بای‌پس عروق کرونری باشد.
- دستگاه‌های پزشکی : مانند پیس‌میکر یا دفیبریلاتورهای کاشتنی برای تنظیم ضربان قلب.
نتیجه‌گیری
ناراحتی قلبی می‌تواند طیف گسترده‌ای از مشکلات را شامل شود که هر کدام نیاز به توجه و درمان خاص خود دارند. شناسایی زودهنگام علائم و مشورت با یک پزشک متخصص قلب می‌تواند به مدیریت موثرتر و پیشگیری از عوارض جدی کمک کند. تغییر در سبک زندگی و پیروی از دستورات پزشک می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و کاهش خطرات ناشی از بیماری‌های قلبی کمک کند.
نویسنده: سهیلا محمدخانی
سایت دارو باما وابسته به مرکز سلامت ایرانیان ارائه دهنده خدمات پزشکی و پرستاری در منزل در شهر تهران
