فشار خون بالا و ارتباطات آن با سکته مغزی 

 چگونه فشار خون بالا به سکته مغزی منجر می‌شود

1. آسیب به عروق خونی:

   فشار خون بالا به دیواره‌های عروق خونی آسیب می‌زند. این آسیب می‌تواند موجب سخت شدن و ضخیم شدن دیواره‌های عروق (آترواسکلروز) شود، که باعث کاهش جریان خون و افزایش خطر تشکیل لخته‌های خونی می‌گردد.

2. افزایش احتمال لخته شدن خون:

   فشار خون بالا می‌تواند منجر به ایجاد لخته‌های خونی در عروق شود. اگر این لخته‌ها به مغز برسند، می‌توانند عروق مغزی را مسدود کرده و باعث سکته مغزی ایسکمیک شوند که شایع‌ترین نوع سکته مغزی است.

3. ضعف عروق مغزی:

   فشار خون بالا می‌تواند باعث تضعیف و تخریب عروق کوچک در مغز شود. این تخریب می‌تواند باعث پارگی عروق و منجر به سکته مغزی هموراژیک (خونریزی مغزی) شود.

انواع سکته مغزی مرتبط با فشار خون بالا

1. سکته مغزی ایسکمیک:

   این نوع سکته زمانی رخ می‌دهد که یک لخته خونی یا پلاک‌های چربی یکی از عروق تغذیه کننده مغز را مسدود می‌کند. فشار خون بالا با آسیب رساندن به عروق و تشکیل لخته‌های خونی، خطر این نوع سکته را افزایش می‌دهد.

2. سکته مغزی هموراژیک:

   این نوع سکته زمانی رخ می‌دهد که یک رگ خونی در مغز پاره می‌شود و خونریزی رخ می‌دهد. فشار خون بالا باعث افزایش فشار بر روی دیواره‌های عروق و احتمال پارگی آن‌ها می‌شود.

 پیشگیری از سکته مغزی با کنترل فشار خون

1. اندازه‌گیری منظم فشار خون: پیگیری و اندازه‌گیری منظم فشار خون برای شناسایی و مدیریت به موقع افزایش فشار خون.

2. مصرف داروها: در صورت تجویز پزشک، استفاده منظم از داروهای کاهنده فشار خون.

3. تغذیه سالم: رژیم غذایی کم نمک، مصرف میوه و سبزیجات و کاهش چربی‌های اشباع شده.

4. فعالیت بدنی: ورزش منظم به کاهش فشار خون کمک می‌کند.

5. ترک سیگار و کاهش مصرف الکل: این اقدامات به بهبود سلامت عروق و کاهش فشار خون کمک می‌کنند.

6. مدیریت استرس: استفاده از تکنیک‌های مدیریت استرس مانند یوگا و مدیتیشن.

با مدیریت موثر فشار خون بالا، می‌توان به طور قابل توجهی خطر سکته مغزی را کاهش داد و بهبود کلی سلامت قلبی-عروقی را تضمین کرد.

نویسنده: رزیتا مرادی

سایت دارو باما وابسته به مرکز سلامت ایرانیان ارائه دهنده خدمات پزشکی و پرستاری در منزل در شهر تهران