بیماری که با نوشیدن چای داغ ظاهر می‌شود
نوشیدن چای داغ به‌ویژه در دماهای بسیار بالا می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها و مشکلات سلامتی را افزایش دهد. یکی از مهم‌ترین مشکلات بهداشتی که با نوشیدن چای داغ مرتبط است، سرطان مری است.
سرطان مری و نوشیدن چای داغ
تحقیقات: مطالعات نشان داده‌اند که افرادی که چای را در دماهای بالای 65 درجه سانتی‌گراد مصرف می‌کنند، خطر ابتلا به سرطان مری در آن‌ها افزایش می‌یابد. به‌ویژه در کشورهای خاصی که مردم عادت به نوشیدن چای داغ دارند، این ارتباط مشاهده شده است.
مکانیسم: نوشیدن مایعات داغ، می‌تواند به بافت‌های مری آسیب برساند و به تحریک و التهاب مزمن آن منجر شود. این التهاب ممکن است به مرور زمان به تغییرات پیش سرطانی و نهایتاً به سرطان مری منجر شود.
عوامل دیگر: علاوه بر دما، مصرف الکل، سیگار، و برخی از عادات غذایی می‌توانند خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش دهند.
پیشگیری
نوشیدن چای در دماهای مناسب: برای کاهش خطر، توصیه می‌شود چای و سایر نوشیدنی‌های داغ را در دماهای متعادل‌تر مصرف کنید.
پیروی از یک رژیم غذایی متعادل: مصرف میوه‌ها و سبزیجات، کاهش مصرف الکل و سیگار و داشتن یک سبک زندگی سالم می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند.
نتیجه‌گیری
نوشیدن چای داغ ممکن است با خطراتی همراه باشد، به‌ویژه در دماهای بالا. با احتیاط در مصرف نوشیدنی‌های داغ و رعایت توصیه‌های بهداشتی می‌توانید خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرطان مری را کاهش دهید.
نویسنده: زهره محمدی
