آبرسانی و مرطوب کنندگی برای پوست شما یکسان نیست – در اینجا دلیل آن آمده است
آبرسانی و مرطوب‌کنندگی دو مفهوم متفاوت در مراقبت از پوست هستند، هرچند بسیاری افراد این دو را یکسان در نظر می‌گیرند. اما در واقع، هر کدام عملکرد و هدف متفاوتی دارند و برای داشتن پوستی سالم و شاداب، باید هر دو را به درستی درک و استفاده کرد.
تفاوت بین آبرسانی و مرطوب‌کنندگی:
آبرسانی (Hydration):
آبرسانی به فرآیند افزایش میزان آب در سلول‌های پوست اشاره دارد.
پوست کم‌آب (دهیدراته) نیازمند آبرسانی است تا سلول‌های آن بتوانند حجم خود را بازیابی کنند و پوستی شاداب و شفاف داشته باشید.
محصولات آبرسان حاوی موادی مانند هیالورونیک اسید، آلوئه‌ورا و گلیسرین هستند که آب را به لایه‌های عمقی پوست می‌رسانند و آن را حفظ می‌کنند.
پوست دهیدراته ممکن است احساس خشکی و کشیدگی کند و ظاهری خسته و مات داشته باشد، حتی اگر تولید چربی (سبوم) کافی داشته باشد.
مرطوب‌کنندگی (Moisturization):
مرطوب‌کنندگی به حفظ رطوبت و جلوگیری از تبخیر آب از سطح پوست اشاره دارد.
مرطوب‌کننده‌ها با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست، مانع از دست رفتن آب می‌شوند و در نتیجه پوست نرم و لطیف می‌ماند.
مواد مرطوب‌کننده معمولاً شامل روغن‌ها، کره‌های گیاهی (مانند شی باتر) و سرامیدها هستند که به قفل کردن رطوبت در پوست کمک می‌کنند.
پوست خشک، به دلیل کمبود چربی طبیعی (سبوم)، نیاز به مرطوب‌کنندگی دارد تا لایه‌ی محافظ پوست تقویت شود.
چگونه می‌توان فهمید پوست به آبرسانی یا مرطوب‌کنندگی نیاز دارد؟
اگر پوست شما دهیدراته است (کم‌آب)، احتمالاً احساس کشیدگی، خارش، و ظاهر خسته دارد، حتی اگر چرب به نظر برسد. این یعنی پوست شما به آبرسانی نیاز دارد.
اگر پوستتان خشک است، معمولاً زبر و خشن به نظر می‌رسد و ممکن است پوسته پوسته شود. در این حالت، پوست به مرطوب‌کنندگی نیاز دارد تا نرمی و لطافت خود را بازیابد.
چرا هر دو مهم هستند؟
پوست ممکن است در آنِ واحد هم خشک باشد و هم دهیدراته. برای داشتن پوستی سالم، باید ابتدا آب کافی به سلول‌های پوست رسانده شود (آبرسانی) و سپس رطوبت در پوست نگه داشته شود (مرطوب‌کنندگی). استفاده از ترکیب محصولات آبرسان و مرطوب‌کننده به بهبود سلامت پوست کمک کرده و مانع از بروز مشکلات ناشی از کم‌آبی یا خشکی می‌شود.
محصولات مناسب برای آبرسانی و مرطوب‌کنندگی:
آبرسان‌ها: سرم‌های حاوی هیالورونیک اسید، آلوئه‌ورا، گلیسرین و پنتنول.
مرطوب‌کننده‌ها: کرم‌های حاوی روغن‌های طبیعی، شی باتر، سرامیدها و موم زنبور عسل.
نتیجه‌گیری:
آبرسانی و مرطوب‌کنندگی دو جنبه مکمل در مراقبت از پوست هستند. آبرسانی به تأمین آب مورد نیاز سلول‌های پوست می‌پردازد، در حالی که مرطوب‌کنندگی به حفظ این رطوبت و جلوگیری از تبخیر آن کمک می‌کند. ترکیب هر دو فرآیند باعث می‌شود پوست نرم، شاداب و سالم بماند.
نویسنده: زهره محمدی
