8 باور غلط درباره یک بیماری شیرین با عوارضی تلخ
بیماری دیابت (شیرین) یکی از مشکلات شایع بهداشتی است که باورهای نادرستی درباره آن وجود دارد. در زیر به هشت باور غلط درباره دیابت اشاره می‌شود:
دیابت فقط به دلیل مصرف قند ایجاد می‌شود: این باور نادرست است. دیابت نوع 2 می‌تواند به دلایل متعددی مانند وراثت، چاقی، عدم فعالیت بدنی و عوامل محیطی ایجاد شود.
دیابت نوع 1 تنها در کودکان رخ می‌دهد: در حالی که دیابت نوع 1 معمولاً در کودکان و نوجوانان تشخیص داده می‌شود، اما می‌تواند در هر سنی و حتی در بزرگ‌سالان نیز بروز کند.
مبتلایان به دیابت نمی‌توانند قند مصرف کنند: بیماران دیابتی می‌توانند قند را در حد متعادل مصرف کنند، اما باید از مقدار آن آگاه باشند و به رژیم غذایی خود توجه کنند.
دیابت همیشه با علائم واضح خود را نشان می‌دهد: برخی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند و بیماری به آرامی پیشرفت کند.
دیابت فقط بر روی سطح قند خون تأثیر دارد: دیابت می‌تواند عوارض جدی بر روی سیستم‌های دیگر بدن از جمله قلب، کلیه‌ها، چشم‌ها و اعصاب داشته باشد.
دیابت نوع 2 تنها مختص افراد چاق است: اگرچه چاقی یکی از عوامل خطر برای دیابت نوع 2 است، اما افراد لاغر نیز می‌توانند به این بیماری مبتلا شوند.
دیابت تنها با دارو قابل کنترل است: در واقع، تغییرات در سبک زندگی مانند رژیم غذایی سالم، ورزش و کنترل وزن نیز نقش مهمی در مدیریت دیابت دارند.
اگر قند خون کنترل شود، بیماری از بین می‌رود: دیابت یک بیماری مزمن است که نیاز به مدیریت مداوم دارد. کنترل قند خون به معنای بهبود وضعیت است، اما بیماری همچنان وجود دارد و نیاز به نظارت و مراقبت دارد.
آگاهی از این باورها و واقعیت‌ها می‌تواند به مبتلایان به دیابت کمک کند تا بهتر از بیماری خود مراقبت کنند و عوارض آن را کاهش دهند.
نویسنده: زهره محمدی
