آستیگماتیسم : تغییرات انحنای قرنیه 

آستیگماتیسم یکی از اختلالات بینایی است که به دلیل تغییرات در انحنای قرنیه یا لنز چشم رخ می‌دهد. این تغییرات باعث می‌شوند که نور به‌طور غیرمستقیم و در نقاط مختلفی بر روی شبکیه تمرکز کند، که به تاری یا تحریف تصویر منجر می‌شود.

علل آستیگماتیسم

انحنای غیر یکنواخت قرنیه: اگر قرنیه به‌طور کامل گرد نباشد (یعنی به جای شکل کروی، شکل بیضوی داشته باشد)، نور به‌طور نامتوازن روی شبکیه متمرکز می‌شود.

انحنای نامنظم لنز: تغییرات در انحنای لنز داخلی چشم نیز می‌تواند به آستیگماتیسم منجر شود.

ژنتیک: آستیگماتیسم اغلب ارثی است و می‌تواند در کنار سایر عیوب انکساری مانند نزدیک‌بینی و دوربینی دیده شود.

آسیب یا جراحی چشم: آسیب به چشم یا جراحی‌های چشمی می‌توانند به تغییر در انحنای قرنیه منجر شوند.

درمان‌ها و مدیریت آستیگماتیسم

عینک یا لنز تماسی: این روش‌ها با استفاده از لنزهای مخصوص به اصلاح تمرکز نور بر روی شبکیه کمک می‌کنند. لنزهای تماسی توریک برای آستیگماتیسم طراحی شده‌اند.

جراحی لیزیک و PRK: این روش‌ها با تغییر شکل قرنیه می‌توانند آستیگماتیسم را اصلاح کنند. در لیزیک و PRK، لایه‌هایی از قرنیه برداشته می‌شود تا شکل آن بهبود یابد.

ارتوکراتولوژی (Ortho-K): استفاده از لنزهای تماسی خاصی که قرنیه را در طول شب تغییر شکل می‌دهند تا بینایی در روز بهبود یابد.

عدسی‌های داخل چشمی (IOL): در برخی موارد، کاشت عدسی‌های داخل چشمی می‌تواند به اصلاح آستیگماتیسم کمک کند.

نکات مدیریت آستیگماتیسم

معاینه منظم چشم: بررسی منظم توسط متخصص چشم‌پزشکی می‌تواند به تشخیص زودهنگام و مدیریت بهتر آستیگماتیسم کمک کند.

استفاده از نور مناسب: هنگام مطالعه یا کار با کامپیوتر از نور مناسب استفاده کنید تا فشار بر روی چشم کاهش یابد.

استراحت چشم: استفاده از تکنیک‌های استراحت چشمی، مانند قاعده 20-20-20 (هر 20 دقیقه یک بار به مدت 20 ثانیه به فاصله 20 فوت نگاه کنید)، می‌تواند به کاهش خستگی چشم کمک کند.

آستیگماتیسم یک مشکل شایع است، اما با استفاده از تکنیک‌های صحیح و مشاوره با متخصص چشم‌پزشکی، می‌توان آن را به‌طور مؤثر مدیریت و اصلاح کرد.

نویسنده: ثویبه محمدخانی 

سایت دارو باما وابسته به مرکز سلامت ایرانیان ارائه دهنده خدمات پزشکی و پرستاری در منزل در شهر تهران