بهترین کرم های ضد آفتاب 

انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب به عوامل مختلفی مانند نوع پوست، SPF (فاکتور حفاظتی در برابر اشعه‌ی فرابنفش)، و ترکیبات مورد استفاده بستگی دارد. در اینجا چند نمونه از بهترین کرم‌های ضد آفتاب که به طور عمومی توصیه می‌شوند آورده شده است:

1. La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Sunscreen SPF 100 : این کرم ضد آفتاب برای انواع پوست مناسب است و حفاظت بالایی در برابر اشعه‌های UVA و UVB دارد. 

2. Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 100+ : این کرم ضد آفتاب دارای فرمولاسیونی سبک و غیر چرب است که برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه مناسب است.

3. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 : این کرم ضد آفتاب حاوی نیکوتین‌آمید (ویتامین B3) و اسید هیالورونیک است و برای پوست‌های حساس و مستعد آکنه بسیار مناسب است.

4. CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen SPF 30 : این کرم ضد آفتاب حاوی سرامیدها و نیاسینامید است که به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و برای پوست‌های خشک مناسب است.

5. Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40 : این کرم ضد آفتاب دارای فرمولاسیونی شفاف و بدون چربی است که به راحتی جذب می‌شود و برای انواع پوست مناسب است.

6. Bioderma Photoderm Max Aquafluide SPF 50+ : این کرم ضد آفتاب دارای بافتی سبک و مات است که برای پوست‌های چرب و مختلط مناسب است و حفاظت بالایی در برابر اشعه‌های مضر خورشید دارد.

هنگام انتخاب کرم ضد آفتاب، به دنبال محصولاتی باشید که حاوی عبارت "broad-spectrum" باشند، زیرا این محصولات محافظت در برابر هر دو نوع اشعه UVA و UVB را فراهم می‌کنند. همچنین، بهتر است کرم ضد آفتاب را هر دو ساعت یک‌بار تجدید کنید، به ویژه اگر در معرض آفتاب مستقیم هستید یا شنا می‌کنید.

نویسنده:هانیس صحرایی 

سایت دارو باما وابسته به مرکز سلامت ایرانیان ارائه دهنده خدمات پزشکی و پرستاری در منزل در شهر تهران